Česen v prahu, 100 g

Poletno kosilo: Losos v pečici

Losos pečen v pečici je popoln recept, če si želiš hitro pripraviti zdrav in okusen obrok.

Krompirjeva solata z majonezo

Krompirjeva solata je priljubljena zaradi svoje vsestranskosti in bogatega okusa, ki navdušuje tako gostitelje kot goste na različnih dogodkih, od sproščenih piknikov do slavnostnih kosil.

Rižota s šparglji

Rižota s šparglji je popolna spomladanska jed, ki združuje kremasto teksturo arborio riža z nežno hrustljavostjo svežih špargljev.

Čemažev pesto

Čemaž, znan tudi kot divji česen, je rastlina, ki navdušuje s svojim izrazitim vonjem in okusom. Pogosto ga najdemo v gozdu, saj raste na vlažnih in senčnih mestih. Listi čemaža so podobni listom česna, vendar imajo bolj izrazit okus in vonj, kar jih naredi odlično sestavino za pesto.

Enostavna testeninska solata

Pripravite se na osvežujočo in okusno hladno testeninsko solato, ki bo zadovoljila vaše brbončice v toplih spomladanskih dneh.

Pečena čičerika

Pečena čičerika je okusen in hranljiv prigrizek ali priloga, ki jo lahko enostavno pripravite doma.

Gobova juha iz suhih gob

Naša kremna gobova juha združuje okus gob s krompirjem v bogati, gladki juhi, ki jo dopolnjuje smetana za kuhanje. V tokratnem receptu kraljujejo suhe gobe skupaj z začimbami v prahu.Suhe gobe so res odlična izbira za vse, ki iščete okusno, praktično in prilagodljivo jed.

Testenine s šparglji in dimljenim lososom

Predstavljamo testenine s šparglji in dimljenim lososom s harmonično kombinacijo okusov in tekstur.

Šunka v testu

Šunka v testu je jed, ki običajno zbudi zanimanje in navdušenje zaradi svoje impozantne predstavitve, nežnega kruha in izjemnega okusa. Čeprav je primerna za pripravo skozi vse leto, se zdi, da je še posebej priljubljena za velikonočne praznike.

Puhasti češki cmoki

Češki cmoki, ali "knedlíky", so klasična sestavina češke kuhinje, ki jih pogosto postrežejo kot prilogo k mesnim jedem, zlasti z omakami, kot je golaž, ali pa s tradicionalnimi češkimi jedmi, kot je "svíčková".

Domači krompirjevi njoki

Priprava domačih njokov morda zveni kot zahtevno opravilo, vendar lahko z nekaj preprostimi koraki in pravimi sestavinami vsak ustvari to okusno specialiteto. Ključ do popolnih njokov leži v izbiri prave sorte krompirja in pravilnem razmerju med moko in krompirjem, kar zagotavlja, da so njoki ravno prav mehki in puhasti.

Ameriška klasika: Mac & Cheese

Z gotovostjo lahko trdimo, da so “Testenine s sirom” ali “Mac & Cheese” kot jih imenujejo američani ena izmed najbolj ikoničnih ameriških jedi. Pred vami je recept za verzijo tega legendarnega recepta, ki je neverjetno sirasta, neizmerno kremasta in izjemno okusna.

Domača majoneza

Priprava domače majoneze je enostavnejša, kot se morda zdi na prvi pogled, in rezultat je okusen dodatek, ki obogati številne jedi.

Goveji ragu

Goveji ragu je klasična jed, ki izvira iz bogate tradicije evropske kulinarike.

Testenine carbonara

Nobena jed ni tako preprosta in hkrati tako zadovoljujoča kot klasične testenine carbonara. Ta italijanska specialiteta iz Rima navdušuje s svojo kremasto, bogato omako, hrustljavo panceto in poprom, ki se prepletajo v nepozabno jed.

Preprosti kvinoja polpeti

V iskanju zdravih in okusnih alternativ tradicionalnim receptom? Polpeti s kvinojo so odlična izbira za vse, ki iščejo hranljive in drugačne obroke. 

Domači bazilikin pesto

Domači pesto je okusna omaka, ki izvira iz italijanske kuhinje. Sestavljajo ga sveži bazilika listi, pinjole, parmezan, česen ter kakovostno olivno olje, vse skupaj pa se združi v kremasto teksturo.

Najboljša domača pica recept

Pica je preprosta in izjemno okusna jed, ki se je kar ne moremo naveličati. Izvira iz Italije, dandanes pa je razširjena po celem svetu.

Gobova juha recept

Gobova juha je klasika. Da dobimo tisti pristen okus gobove juhe, moramo poleg gob dodati pravo mešanico začimb.

Ajdova kaša z zelenjavo

Ajdova kaša z zelenjavo je jed iz kuhane ajdove kaše (oluščenih semen rastline ajde), zmešane z različno zelenjavo, kot so čebula, korenje, zelena, gobe ali paprika. Zelenjava se običajno duši v ponvi z nekaj olja ali masla, dokler se ne zmehča, nato pa se doda kuhani ajdi skupaj z nekaterimi začimbami, kot so zelišča ali dišavnice, da nastane okusen in hranljiv obrok. Ajdova kaša z zelenjavo se pogosto postreže kot zdrav zajtrk ali krepka priloga, lahko pa se prilagodi posameznim okusom in prehranskim preferencam.

Bučkini polpeti s krompirjem

Polpeti iz bučk s krompirjem so italijanska vegetarijanska jed, ki jo sestavimo iz naribanih bučk, krompirja in drugih sestavin, kot so česen, čebula, zelišča in drobtine. Mešanico oblikujemo v majhne kroglice ali kepice, ki jih nato ocvremo, dokler na zunanji strani niso hrustljave v notranjosti pa se skriva puhasta notranjost.

Fižolova juha s testeninami

Fižolova juha s testeninami je vrsta juhe, ki jo sestavimo iz fižola, testenin, zelenjave, včasih pa recept narekuje še uporabo mesa ali klobase.

Krompirjev golaž

Krompirjev golaž je jed, ki v osnovi izvira iz Madžarske in je različica tradicionalnega govejega golaža. Namesto govejega mesa je glavna sestavina jedi krompir. Običajno dodamo še različno zelenjavo, kot je čebula, paradižnik in paprika. Krompirjevega golaža ne moremo pripraviti brez sladke paprike v prahu, saj je to ključna začimba madžarske kuhinje. Jed se običajno kuha v velikem loncu in se lahko postreže kot obilen in nasiten vegetarijanski obrok. Krompirjev golaž je okusna, ki jo najpogosteje postrežemo ob hladnih dneh.

Gobova juha s krompirjem

Bučkini polpeti v pečici

Če iščete zdravo in okusno vegetarijansko predjed ali prigrizek, ste na pravem mestu, saj se za to željo skriva bučkine polpete v pečici. Te majhne kroglice ali polpeti iz bučk, drobtin, sira in zelišč so preprosto pripravljena jed, ki navdušijo s polnim in bogatim okusom.

Goveji zrezki v omaki

Goveji zrezeki so jed iz govejega mesa. Običajno jih pripravimo na na žaru, v ponvi ali pa jih postrežemo kot zrezke v naravni omaki.

Rižota s piščancem

Rižota je klasična jed, ki jo je zagotovo vsaj enkrat pripravil že vsak izmed nas. Klasična italijanska jed ki ne zahteva posebnih kulinaričnih spretnosti niti posebnih sestavin. Gre za jed, ki jo pripravimo iz riža Arborio, ki se počasi kuha v jušni osnovi. Kuhamo jo toliko časa, da postane kremna in mehka. Dodamo ji lahko več različnih sestavin, med drugim tudi piščanca. Tokrat je pred vami recept za rižoto s piščancem.

Kruhovi cmoki s kremasto gobovo omako

Kruhovi cmoki so narejeni iz starega kruha, jajc, mleka ter mešanice različnih zelišč in začimb. Mešanico se nato oblikujemo v cmoke in kuhamo toliko časa, dokler ne postanejo mehki. Kruhove cmoke lahko postrežemo kot samostojno jed in se kot takšna brez težav pojavi na veganskem ali vegeterijanskem jedilniku, lahko pa jih postrežemo tudi z različnimi omakami. Mi smo se odločili, da vam jih postrežemo skupaj s kremno gobovo omako iz gob, čebule, smetane

Falafel z zelenjavo

Falafel je priljubljena bližnjevzhodna jed iz mlete čičerike, zelišč in začimb. Pripravljena mešanica se oblikuje v majhne kroglice ali polpete, ki se nato ocvrejo, dokler ne dobimo hrustljavih kroglic s puhasto notranjostjo.

Tortelini z rikoto in špinačo

Odkrijte čudoviti svet poljnjenih testenin. Prepričani smo, da ni pravega ljubitelja italijanske kuhinje, če ne pozna tortelinov z rikoto in špinačo. Ta klasična testeninska jed je odličen primer okusne hrane, po kateri slovi Italija. Z nadevom iz kremnega sira rikota in zdrave špinače ter omako iz masla in česna, so tortelini z rikoto in špinačo jed, ki bo poskrbela, da bodo vaše brbončice zaplesale.

Perutničke v pečici

Perutničke v pečici so jed, ki se nemalokrat znajde na naših krožnik. Perutničke v pečici navdušijo tako kot kosilo, zaradi enostavne priprave pa so primerne tudi za večerjo. 

Zeljne krpice z mletim mesom

Zeljne krpice z mletim mesom so okusna jed, ki jo lahko pripravimo tako za kosilo kot za večerjo. Ta obrok ne postreže le s polnim okusom, ampak ima tudi številne zdravilne lastnosti. Zelje je glavna jed in zelje je tista sestavina, ki slovi po visoki vsebnosti vitaminov in mineralov, ki pa so bistvenega pomena za zdravje. 

Sarme iz pečice

Sarme ali polnjeni zeljni zvitki so zagotovo jed, s katero je odraščal skoraj vsak izmed nas. Sarme so krepka, okusna jed, ki jo lahko postrežemo tako za kosilo kot za večerjo. Običajno je jed pripravljena iz zeljnih zvitkov poljnjenih z mešanico mletega mešanega mesa, riža in začimb. Za pripravo sarme potrebujemo le nekaj osnovnih sestavin: liste zelja, le-ti morajo biti močni in čvrsti, saj bodo tako sarme med peko in tudi po njej, obdržale svojo obliko. 

Njoki v smetanovi omaki

Bešamel brez moke

Bešamel omaka je ena od petih matičnih omak francoske kuhinje. Osnovni recept za bešamel omako sestavlja moko, mleko in maslo. A, iz njega lahko pripravimo tudi brezglutensko različico. Priprava je popolnoma enostavna, omako pa lahko uporabimo kot samostojno omako ali kot osnovo za številne druge jedi. Prilagoditev je popolnoma enostavna tako za uporabnike brezmlečnih kot za uporabnike brezglutenskih diet.

Bešamel brez masla

Bešamel omaka je običajno sestavljena iz treh glavnih sestavin: moke, masla in mleka. A, kako pripraviti bešamel omako, če nam je zmanjkalo masla ali ga zaradi drugih dejavnikov ne uživamo? 

Korenčkova juha z ingverjem

Korenje in ingver sta zdravi in aromatični sestavini, zato sta odlična kombinacija za pripravo juhe. Ta recept za korenčkovo ingverjevo juho ni le okusen, ampak zagotavlja tudi enostavno pripravo, pripravite ga lahko v manj kot eni uri.

Zelenjavna juha s krompirjem

Zelenjavna juha s krompirjem je klasična juha preproste priprave in je polna hranilnih snovi.

Preprosta zelenjavna juha s piščancem

Zelenjavna juha je osnovna jed v številnih gospodinjstvih. Priprava zelenjavne juhe je odličen način za uporabo zelenjave, ki jo imamo v hladilniku. Poleg tega je slovi kot pomirjujoč in nasiten obrok, ki si ga lahko privoščimo kadarkoli v letu.

Piščanec v naravni omaki

Piščanec v naravni omaki je priljubljena jed, ki jo pripravljajo ljudje po vsem svetu. Je vsestranska jed, ki jo lahko pripravimo z različnimi sestavinami in načini kuhanja in tako ustreza različnim okusom in željam.

Omleta s sirom

Omleta s sirom je klasična jed za zajtrk ali pozno jutro, ki je prijetna in okusna. Ta jed je pripravljena iz le nekaj preprostih sestavin, kot so jajca, mleko, maslo in sir, vendar jo lahko izboljšamo z različnimi nadevi in okraski.

Lazanja z bučkami

Lazanja z bučkami, znana tudi kot lazanja z rezanci iz bučk, je okusna in zdrava različica klasične italijanske jedi. Ta različica lazanje bo odlična izbira za tiste, ki iščejo nizkokalorično, brezglutensko in zdravo alternativo tradicionalni lazanji. Jed je pripravljena iz plasti na tanko narezanih bučk, ki jih uporabimo kot nadomestek za testenine. Na testenine naložimo še različne kombinacije sira in aromatične omake, naša bo na osnovi paradižnika.

Losos v smetanovi omaki

Losos v smetanovi omaki je klasična francoska jed, ki slovi po svoji eleganci in enostavni pripravi. Če se odločimo za pripravo lososa v smetanovi omaki, bo potrebno uporabiti sočne lososove fileje, ki jih pred tem popečemo v ponvi, postregli pa ga bomo v bogati masleni smetanovi omaki. Ta recept bo odlična izbira za posebno priložnost ali romantično večerjo v dvoje.

Focaccia s česnom, rožmarinom ter zelišči

Focaccia s česnom in rožmarinom postreže z okusim in aromatičnim kruhom pripravljenim iz preprostega testa, ki ga imenujemo focaccia, dodamo pa mu še malo svežega česna in rožmarina. Sveži česen lahko zamenjamo tudi s česnom v prahu, lahko mu dodamo še olive. Testo je običajno narejeno iz moke, kvasa, soli, oljčnega olja in vode. Vse sestavine zmešamo in gnetemo, dokler ne dobimo gladkega in elastičnega testa. Testo nato vzhaja, dokler se ne podvoji, nato pa ga stisnemo v namaščen pekač in prelijemo ali posujemo s česnom, rožmarinom in dodatnim oljčnim oljem. Kruh se nato peče, dokler ni zlato rjav in dišeč. Končana focaccia ima mehko, blazinasto notranjost in hrustljavo, zlato skorjo ter je kot nalašč za pomakanje v oljčno olje ali postrežbo k različnim jedem. Lahko jo tudi narežemo in uporabimo kot podlago za sendviče ali pice. Focaccia s česnom in rožmarinom je okusen in vsestransko uporaben kruh, ki bo zagotovo všeč vsem, ki obožujejo okuse česna in rožmarina.

Testenine s tuno

Recept za testenine s tuno se pojavi ravno takrat, ko na voljo ni veliko časa za pripravo obroka. Testenine s tuno po tem receptu postrežejo z zdravim in prijetnim obrokom, čeprav sama priprava vzame le pol ure.

Juha za imunski sistem

Ker pa smo ravno sredi sezone prehladov in gripe, zato zagotovo delamo vse, kar je v naši moči, da ostanemo zdravi! Zato smo pripravili recept za juho, ki lahko postane odlična podpora vašemu imunskemu sistemu.V kategoriji najdete še nekaj receptov za pripravo juh: 

Prata

Prata se pogosto znajde na velikonočnem jedilniku. Poleg tega gre za odličen recept, v katerem lahko uporabimo star oziroma suh kruh.

Pire krompir in polpeti z ajdovo kašo

Glede na tempo, v katerm živimo, se velikokrat znajdemo v situaciji, ko moramo v precej kratkem času pripraviti okusno kosilo. Če ste se mogoče že naveličali okusa klasičnega pire krompirja in vas navadni polpeti ne navdušijo več, potem ste na pravem naslovu. Monika je pripravila malo spremenjen recept, ki vam bo prebudil brbončice in vam obogatil jedilnik.

Bombetke iz rdeče pese

Rdeča pesa je vir zdravja za naše srce in ožilje. Kar največ iz nje dobimo, če jo še surovo sprešamo v presni sok. Uživamo pa jo lahko tudi kuhano v solatah, juhah, lahko jo vložimo ali pečemo... Možnosti je veliko.Ko kupujemo peso, bodimo pozorni, da je gomolj čvrst in nepoškodovan. Hranimo jo v hladilniku, zavito v papir a ne dlje kot teden dni. Ker vsebuje veliko nitratov, ni primerna za otroke mlajše od 6 mesecev. Nitrati pa so soli dušikove kisline in so močni antioksidanti. Sedaj, ko vemo nekaj malega o rdeči pesi, se lahko posvetimo receptu za pripravo bombetk.

Stefani pečenka z omako

Stefani pečenka je jed, ki jo poznamo kot slovensko jed. Gre za mleto meso z začimbami, nekaj kruha, podobno kot mesna štruca, le da v sredini skriva še trdo kuhana jajca. Pripraviti jo je enostavno in je čudovita glavna jed za vsako priložnost.

Piščanec v smetanovi omaki

Žemljice s česnom in parmezanom

Skoraj nobena jed ni popolnoma, če ob njo ne postrežemo mehkih žemljc. 

Piščančja obara

Piščančja obara po tem receptu se praktično skuha sama! Vse bomo pripravili le v enem loncu, dodali mehke kose piščanca in slano zelenjavo. Krepko piščančjo obaro si privoščimo s skorjo kruha in tako postržemo vrhunski obrok v hladnem vremenu.

Mongolska govedina

Mongolska govedina je vedno pogosteje pripravljena in priljubljena jedi tudi pri nas. Običajno se na jedilniku znajde skupaj z ostalo azijsko hrano, saj je mongolska govedina jed, za katero smo prepričani, da zaradi svojega imena izvira iz mesta, ki predstavlja navidezno mejo med Kitajsko in Rusijo.

Mariniran rahlo pekoči zrezek na žaru

Zrezek na žaru je mariniran v kombinaciji sladkih, začinjenih in citrusnih okusov, peka na žaru pa mu doda piko na i.

Pečena koruza z začimbnim maslom

Obstaja veliko načinov za pečenje sveže koruze. Zdi se nam, da smo jih večino že preiskusili. Pa ni najboljši način tisti, ki je najbolj enostaven?

Žar, koruza in mehiški okusi

Pečena koruza na žaru je zelo sočna in se tako dobro ujema z mehiškimi začimbami . Enostaven in impresiven recept za peko koruze na žaru.

Čevapčiči v pečici, zakaj pa ne?

Za pripravo čevapčičev potrebujete le preproste sestavine, ki se med seboj odlično razumejo. Pripravite jih lahko tudi, če vašega dvorišča ne krasi ogromen žar.

BBQ omaka in meso na žaru

Za mnoge je meso na žaru klasičen primer, ki pojasnuje peko na žaru. Mesu na žaru za piko na i dodajte še BBQ omako in dobro kosilo je zagotovljeno.

Smetanova omaka za testenine: njoke, torteline

V današnjem času, ko prevladuje hitri način življenja, je za kuhanje vse manj časa. V ta namen vam predstavljamo hitro smetanovo omako za njoke ali torteline, ki je odlična jed za zaposlene dneve med tednom, ko časa za dolgo kuhanje ni. ​ 

Marinada za vratovino na žaru

Sezona žara je še vedno v polnem razmahu, zato vam danes predstavljamo recept za božansko marinado za vratovino na žaru, zaradi katere boste zablesteli kot najboljši žar mojster daleč naokoli. 

Prava bolonjska omaka

Prava bolonjska omaka, klasična italijanska mesna omaka, ki navdušuje ljudi po celem svetu. Različic bolonjske omake je ogromno, ampak danes vam predstavljamo recept za pravo italijansko bolonjsko omako.

Začinjene perutničke - začimbe za perutničke

Začinjene perutničke predstavljajo pravi hit vsakega gospodinjstva ne glede na letni čas, zato torej vam danes predstavljamo recept za začinjene perutničke, ki jih lahko spečete v pečici, na žaru ali celo na ponvici.

Najboljša BBQ omaka za hamburger

Segedin golaž

Ena

Poletna solata z baziliko in bučnim oljem

Osvežilna solata, ki s svojim okusom brez dvoma navduši.

Pesto z baziliko (recept)

Pesto genovese je zelo znana italijanska začimbna omaka oziroma pasta, ki je ime dobil po mestu Genova. V originalu je narejen iz mešanice bazilike, semen pinje – pinjol, olivnega olja, parmezana, soli in česna.  Odlično se prilega k testeninam, na pico, h kuhanemu krompirju, prikuham iz paradižnika, lahko pa jo uporabimo tudi kot namaz za popečene kruhke.

Solatni preliv: 9 receptov najbolj priljubljenih prelivov

Sezo

Jesenske jedi, ki te pogrejejo

Jesenske jedi, ki te pogrejejo, so polne sezonskih sestavin, kot so buče, kostanj in gobe. Te jedi prinašajo toplino in udobje v hladnejše dni, hkrati pa so bogate z okusi, ki pričarajo domačnost. V članku bomo s tabo delili nekaj preprostih receptov, ki te bodo pogreli od znotraj navzven.

Osvežilne poletne solate: Ameriška solata - Coleslaw

Poletje prinaša spremembe v našem prehranjevanju. Ko temperature naraščajo, naše želje za obroke postanejo lažje, osvežujoče in hitre za pripravo.

Pomlad na kruhu: Vodič po svežih in okusnih namazih

Namazi so prava umetnost v kuhinji. Ne glede na letni čas, so namazi nepogrešljiv del vsakdanjih obrokov, od jutranjega zajtrka do večernih prigrizkov.

Kuhanje velikonočne šunke, triki in nasveti

Velikonočna šunka je tradicionalna jed, ki jo v mnogih družinah postrežejo ob praznovanju velike noči, simbolizira začetek pomladi in prebujenje narave. 

Od vrta do mize: Pomladne juhe

Pomlad je čas prebujanja in obnove, ko se narava odene v sveže zelene barve. To obdobje prinaša obilico sveže hrane, saj se začne sezona mlade zelenjave in sadja. Na krožnike prihajajo prve solate, šparglji, jagode in mladi grah, ki s svojo svežino in živahnimi okusi obogatijo našo prehrano.

Tedenski jedilnik : Ideje za preprosta in hitra kosila

V vrvežu vsakdanjega življenja se znajdemo pred večnim vprašanjem: "Kaj skuhati za kosilo?" Delovne obveznosti, urniki, in druge vsakodnevne naloge pogosto izčrpajo naš čas in energijo, in pogosto se zdi, da je čas za kuhanje preprosto nedosegljiv luksuz. 

Ognjena čarobnost žara

Žar, kulinarična tradicija z bogato zgodovino, ki jo cenijo mnogi, je postala temelj svetovne kuhinje. V tem članku ti razkrivamo zanimiv izvor žara, njegove živahne kulture in okusnih jedi. Od skromnih začetkov do razvoja v mednarodni fenomen, je žar danes poznan kot eden izmed najbolj popularnih načinov priprave mesa in zelenjave. Pridruži se nam pri raziskovanju neustavljive privlačnosti žara. PREBERI RECEPT ZA BBQ PIŠČANCA S PEČENO KORUZO NA ŽARU

Kmečki segedin goulash, tradicionalna madžarska jed

Najboljši segedin je tradicionalni kmečki segedin. Ima bogato zgodovino, izvira pa iz Madžarske. Je vsesplošno priljubljena jed, ki se prileže s kosom domačega kruha, polento ali kuhanim krompirjem. Odlično se prileže kot kosilo ob hladnejših dneh ali kot večerja po celodnevnem izletu! Najboljše pa je, da ga lahko pripravimo v večjih količinah in zamrznemo po porcijah ter ga tako uživamo še dolgo časa.RECEPT ZA SEGEDIN Z GOVEJIM MESOM

Najboljša gobova juha in kako jo pripraviti

Gobova juha je klasika. Ta preprosta a hkrati bogata kulinarična jed ne sme manjkati na različnih slavjih, ob praznikih, dobro se prileže tudi ob nedeljskem kosilu. Da dobimo tisti pristen okus gobove juhe, moramo poleg gob dodati pravo mešanico začimb. Za dobro gobovo juho so primerne vse užitne gobe - jurčki, štorovke, lisičke in tudi šampinjoni. Seveda uporabite samo tiste gobe, ki jih dobro poznate! RECEPT – NAJBOLJŠA GOBOVA JUHA

Kako zgostimo golaž?

RECEPT: Krompirjev golažRECEPT: Segedin golažRECEPT: Pikanten jelenov golažRECEPT: Meso za golaž iz pečice

Kako pripraviti najboljšo bolonjsko omako?

RECEPT: Bolonjska omaka brez paradižnikaRECEPT: Najboljša bolonjska omakaRECEPT: Prava bolonjska omaka

Tedenski jedilnik za kosila

Tedenski jedilnik je lahko v pomoč posameznikom ali družinam, da si tako zagotovijo uravnoteženo in zdravo prehrano. Pomaga lahko tudi pri nakupovanju živil in pripravi obrokov, saj zagotavlja jasen načrt za ves teden. Za vas smo pripravili sedem različnih jedi, ki lahko poenostavijo pripravo vaših jedi.

Bešamel: Klasična francoska omaka z bogato zgodovino in vsestransko uporabo

RECEPT: Bešamel omaka za lazanjeRECEPT: Bešamel brez mokeRECEPT: Bešamel brez maslaRECEPT: Bela omaka

Ideje za hitra kosila

RECEPT: Lazanja z bučkamiRECEPT: Losos v pečiciRECEPT: Omleta s sirom

Zelenjavna juha: številne prednosti in različice

RECEPT: Preprosta zelenjavna juha s piščancem RECEPT: Zelenjavna juha za imunski sistemRECEPT: Kremna zelenjavna juhaRECEPT: Kremna gobova juhaRECEPT: Paradižnikova juha

Kajenski poper za zdravje: zdravilni učinki

Kako skuhati kislo zelje?

Martinova pojedina