Kategorije

Za gurmane

Predlogi iskanja

Jogurtov preliv za solato

  • Čas priprave: 45 min
  • Težavnost:
  • Št. sestavin: 7
ta jogurtov preliv za solato ima vso bogastvo in okus ki ga pricakujemo ko si zamislimo okus jogurtovega preliva standardni recepti za jogurtov preliv za solato obicajno vsebujejo kombinacijo sestavin in so obicajno narejeni iz tezkih sestavin kot so

Ta jogurtov preliv za solato ima vso bogastvo in okus, ki ga pričakujemo, ko si zamislimo okus jogurtovega preliva. Standardni recepti za jogurtov preliv za solato običajno vsebujejo kombinacijo sestavin, in so običajno narejeni iz težkih sestavin, kot so rumenjaki, sir in olje, bogati z maščobami in kalorijami.

Jogurtov preliv za solato, ki ga kupite v trgovini, je pogosto polnjen s predelanimi sestavinami in celo z dodanimi sladkorji, ki ne delajo nobene usluge.

Večina jogurtovih prelivov za solato lahko vsebujejo tudi skrite predelane sestavine in dodane sladkorje. Se ne sliši ravno zdravo, ne? 

BAM spices nasvet: jogurtov preliv za solato lahko poleg preliva za solato uporabite tudi kot preliv za “wrap”, kot omako ali marinado. 

Za razliko od ostalih solatnih prelivov, je ta recept za jogurtov preliv za solato narejen iz lažjih sestavin, polnih hranil, ki ima kar nekaj prednosti:

  • Grški jogurt ponuja kalcij, vitamine, beljakovine in probiotike.
  • Oljčno olje in česen imata protivnetne lastnosti, beljakovine, antioksidante ter številne vitamine in minerale.Parmezan. Sveže nariban parmezan je ključna sestavina za najbolj slan jogutov preliv za solato.
  • Limonin sok; za malo kislosti.
  • Dijonska gorčica, ki okus jogurtovega preliva za solato še dodatno ojača.
  • BAM mešanica začimb "Grški" bogovi: začimbe Grški bogovi uporabimo kadar želimo solati ali drugim jedem dodati grško noto.  
BAM spices smo ustvarili z željo po tem, da vam ponudimo začimbne mešanice vrhunske kvalitete. Vaše slane in sladke jedi naj od zdaj naprej dišijo po prefinjenih okusih začimb. Postanite mojster ali mojstrica ustvarjanja vrhunskih obrokov!

Jogurtov preliv za solato

  • Čas priprave: 45 min
  • Težavnost:
  • Št. sestavin: 7

Sestavine:

  • 175 g nemastnega grškega jogurta
  • 45 g naribanega parmezana
  • 3 žlice olivnega olja
  • 3 žlice limoninega soka
  • 1 čajna žlička Worcestershire omake
  • 1 strok česna
  • mleko
  • Po želji: BAM mešanica začimb

Navodila za uporabo:

1. Korak

Vse sestavine dodamo v skledo in jih dobro premešamo. Ko se sestavine povežejo, jih v skledi pustimo še vsaj pol ure, da se sestavine še dodatno povežejo in razvijejo okusi.

2. Korak

Po pol ure sestavinam dodamo še malo mleka, če se nam zdi, da je jogurtov preliv za solato pregost.

3. Korak

Jogurtov preliv za solato lahko v zaprti posodi v hladilniku hranimo do enega tedna. Pa dober tek!

Naroči sestavine z 10% popustom:

Vrhunski BAM izdelki

Popust za izdelke iz recepta - 10%:
-0,49 €
Skupaj:
4,41 €

O avtorju

Teest T.
Ustvarjalka vsebin
Morda vas zanima
Morda vas zanima
Morda vas zanima
Morda vas zanima
Morda vas zanima
Morda vas zanima

Že poznaš naš YouTube kanal?

Novice
Recepti
Aktualno
Novice
Recepti
Aktualno