Jesenski smoothie z vanilijo

objavljeno v Napitki, Recepti, Veganske jedi, Začimbe | 0

Ste si po dolgem in napornem dnevu zaželeli nekaj sladkega? Vonj aromatične vanilije, banane in datljev bo napolnil vašo kuhinjo, ko si boste pripravili preprost, a okusen jesenski smoothie. Odličen je tudi za malico ali regeneracijo po telesni aktivnosti.

Jesenski smoothie z vanilijo

Sestavine za jesenski smoothie z vanilijo*:

*za 2 osebi

  • 2 žlici mandljevega masla
  • 1/4 čajne žličke kardamoma
  • 2 skodelici kokosovega mleka
  • 5 razkoščičenih datljev
  • 1 čajna žlička mlete vanilije
  • narezana banana
Priprava vanijilevega smoothija:

Grobo sesekljajte datlje, jih stresite v mešalnik (blender). Dodajte vse ostale sestavine in zmešajte do gladkega.

 

Pa dober tek! 🙂